5 Hal Membuatmu Terlihat Emotionally Expensive, Patut Dicoba!
- Seseorang emotionally expensive memiliki kendali emosi yang luar biasa, tidak terpancing oleh provokasi dan tak memaksakan diri untuk disukai.
- Mereka menjaga prinsip dan batasan tanpa menjadi dingin, tetapi peduli pada hubungan yang sehat dan siap mengatakan "tidak" dengan tenang.
- Perawatan diri dimulai dari kesadaran bahwa tubuh dan pikiran layak dijaga, bukan hanya soal skincare mahal tapi juga makanan sehat, istirahat cukup, dan energi positif.
Ada istilah catchy yang akhir-akhir ini sedang naik daun di media sosial, yaitu emotionally expensive. Sebuah ungkapan yang tidak bisa diartikan secara gamblang sebagai mahal secara emosional, melainkan lebih kepada bagaimana seseorang menghadirkan dirinya dengan ketenangan, kedewasaan, dan kualitas emosional yang positif.
Sifat ini bukan cuma tentang harga diri yang tinggi secara materi, tapi juga kehadiranmu yang membuat orang lain merasa bahwa kamu bukanlah orang sembarangan. Fyi, menjadi emotionally expensive berarti kamu sudah selesai dengan drama kehidupan yang tak penting.
Kamu tidak mudah terpancing, tidak tergoda untuk mencari validasi murahan, dan tahu betul apa yang kamu inginkan dalam hidup. Orang-orang semacam ini memancarkan aura yang membuat orang lain berpikir dua kali sebelum mendekat, bukan karena kamu tertutup, tapi kamu punya standar yang jelas.
Well, kalau kamu sedang berada dalam proses menjadi seseorang yang emotionally expensive atau setidaknya ingin dipersepsikan demikian, lima hal ini bisa menjadi pondasi awal yang kuat. Yuk, bahas satu per satu!
1. Kamu tahu kapan harus diam, kapan harus menjawab
Ciri-ciri pertama dari seseorang yang emotionally expensive adalah tidak merasa harus selalu membela diri. Mereka paham tidak semua pertanyaan perlu dijawab, tidak semua komentar perlu ditanggapi. Mereka diam bukan karena takut, melainkan karena sadar bahwa tidak semua opini pantas diberi ruang dalam pikirannya.
Sikap ini menunjukkan kendali emosi yang luar biasa dari mereka. Nah, kalau kamu bisa menahan diri untuk tidak terpancing, kamu telah memberi tanda bahwa harga emosimu tidak bisa ditawar dengan provokasi receh. Di dunia yang berisik dengan komentar negatif dan debat kusir, sikap tenangmu menjadi bentuk kemewahan yang sangat langka.
2. Kamu tidak bergantung pada validasi sosial
Memutuskan untuk menjadi emotionally expensive berarti kamu sudah selesai dengan keinginan untuk selalu disukai, nih. Kamu tidak akan mengorbankan nilai atau keyakinanmu hanya demi terlihat menarik di mata orang lain.
Tentunya, ada keteguhan dalam prinsipmu yang tak mudah digoyahkan oleh tren atau opini mayoritas. Namun, kamu tetap bersikap baik, tetapi tidak memaksakan diri untuk menyenangkan semua orang.
Kamu paham kesukaan yang sejati datang dari penerimaan, bukan manipulasi. Malah karena sikapmu yang jujur dan apa adanya itu, kamu terlihat lebih autentik, lho.
3. Kamu menjaga batasan dengan tegas, tanpa perlu menjadi kasar
Nyatanya, masih banyak orang yang bingung membedakan antara bersikap ramah dan menjadi people pleaser. Kamu kalau ingin menjadi seseorang yang emotionally expensive akan tahu bahwa batasan itu penting. Kamu menetapkan batasan bukan untuk menciptakan jarak, melainkan untuk menjaga keutuhan dirimu sendiri.
Tapi, menjaga batasan bukan berarti menjadi dingin atau tak peduli, kok. Justru sebaliknya, kamu peduli pada hubungan yang sehat, jadi kamu tak keberatan berkata "tidak" jika memang sesuatu itu melanggar prinsipmu. Dan kamu mengatakannya dengan tenang, tanpa menyakiti, karena kamu tidak merasa perlu menggunakan amarah untuk membela diri.
4. Kamu merawat diri bukan karena insecure, tapi karena kamu berharga
Reminder, nih, perawatan diri bukan soal skincare mahal atau pakaian bermerek. Lebih dari itu, perawatan diri dimulai dari kesadaran tubuh dan pikiranmu layak untuk dijaga. Misalnya, nih, kamu makan dengan benar, beristirahat cukup, memberi waktu untuk dirimu sendiri, dan menjaga hubungan yang sehat dengan orang lain.
Kamu melakukan semua itu bukan karena merasa kurang, tapi karena tahu kamu pantas mendapatkan yang terbaik, ya. Energi positif yang kamu miliki adalah hasil dari usaha panjang dalam merawat jiwa dan tubuh. Dan energi itulah yang diam-diam memikat banyak orang sebab orang bisa merasakan ketika seseorang hadir dengan versi terbaik dari dirinya, nih.
5. Kamu tidak mengemis cinta, apalagi perhatian
Salah satu ciri utama orang emotionally expensive adalah mereka tidak menggantungkan kebahagiaannya pada orang lain. Kamu paham betul rasa cukup dan damai itu datang dari dalam.
Karena itu, kamu tidak akan rela memohon cinta dari orang yang tak bisa menghargaimu. Kamu hadir dalam hubungan dengan kesadaran penuh, tetapi kamu juga siap pergi jika tidak dihargai.
Sikap ini bukan karena kamu dingin atau keras kepala, melainkan karena kamu tahu nilai dirimu. Faktanya, cinta sejati tidak tumbuh dari paksaan atau rasa takut kehilangan, melainkan dari rasa aman dan saling menghargai. Dan kamu tahu, rasa aman itu harus dimulai dari dalam dirimu sendiri.
Memang, menjadi emotionally expensive bukan perkara yang mudah. Dibutuhkan waktu, pengalaman, dan banyak luka yang harus diperbaiki dengan sabar. Tapi di balik itu semua, kamu akan membentuk sebuah kehadiran yang bukan hanya kuat, tetapi juga anggun. Kamu menjadi seseorang yang tenang meski di tengah badai, seseorang yang tahu kapan harus melangkah pergi tanpa merasa bersalah, dan seseorang yang tak mudah dipermainkan oleh dunia. Pada akhirnya, menjadi emotionally expensive bukan tentang membuat orang lain terkesima, tapi tentang menjadi seseorang yang utuh dan berdamai dengan dirinya sendiri. Dan dari situlah, daya tarikmu tumbuh tanpa perlu dipaksakan.
