5 Jenis Pertengkaran Memicu Toxic Relationship, Segera Hindari!
Pertengkaran dalam sebuah hubungan hampir tidak bisa terhindarkan. Selalu ada perbedaan pendapat atau masalah baru seiring berjalannya sebuah hubungan.
Hanya pasangan yang kuat menyelesaikan semua masalah tersebut yang bisa bertahan dan langgeng. Sayangnya tidak jarang terdapat beberapa kesalahan sering dilakukan kedua pasangan saat bertengkar sehingga memicu toxic relationship.
Terutama untuk kelima jenis pertengkaran berikut wajib kamu hindari saat bertengkar. Jika kamu dan pasanganmu masih bertengkar tentang kelima hal berikut ini, mungkin ada masalah serius dalam hubunganmu.
1.Mencari siapa benar dan salah
Jika pertengkaranmu masih diselesaikan dengan mencari siapa benar dan salah, mungkin hubunganmu sudah tidak lagi sehat. Masalah tidak akan selesai ketika kedua pasangan saling menuduh dan terus memperdebatkan siapa yang salah.
Kamu harus bisa menghadapi masalah bersama, termasuk mulai berhenti menyalahkan dan mengintrospeksi diri sendiri. Kedua pasangan harus kompak juga berani mengakui kesalahan.
Ketika ada masalah datang, menyalahkan pasangan tidak akan memperbaiki apa-apa. Berhenti menyalahkan dan merasa paling benar.
2.Mempertengkarkan lagi masa lalu
Banyak hal berpotensi membawa pertengkaran, salah satunya masa lalu. Namun mempermasalahkan masa lalu justru menunjukkan salah satu pasangan tidak bisa menerima kenyataan dan membawa hubungan ke arah toxic. Kamu bisa belajar dari masa lalu, tetapi jangan memunculkan masalah itu lagi sekarang.
Seburuk apapun yang terjadi saat dulu jangan mempermasalahkannya lagi karena bisa membuka luka lama. Jika masalah telah diselesaikan dan sudah ada permintaan maaf semuanya sudah selesai, sehingga tidak ada yang perlu diungkit lagi.
3. Meragukan komitmen dan kesetiaan pasangan
Setelah pertengkaran selesai biasanya akan muncul keraguan apakah hubungan masih bisa dilanjutkan atau tidak. Bagi beberapa orang pertengkaran mengikis komitmen, dan kepercayaan pada pasangan. Hal ini memunculkan rasa ragu pada hubungan jangka panjang, dan takut masalah tersebut terulang lagi.
Pertengkaran memang menguras energi namun ketika masalah itu selesai, lupakan. Jika kamu benar-benar ingin tetap bersama, lakukan sepenuh hati, dan berhenti berpikiran buruk tentang pasangan dan hubunganmu ke depannya. Terkadang pikiran buruk tersebut menandakan bahwa masalah belum benar-benar selesai.
4.Mempermasalahkan hal sama berulang kali
Pertengkaran kadang datang tidak terduga, dan bisa disebabkan banyak hal. Namun jika yang terjadi adalah masalah yang sama terulang kembali sudah pasti ada masalah serius dalam hubunganmu. Seharusnya pertengkaran membuat sebuah hubungan berkembang lebih baik dan tidak membuat posisi hubungan stagnan.
Masalah yang sama menunjukkan kedua pasangan tidak mengambil pelajaran, dan belum selesai menyelesaikan masalah sebelumnya. Hal ini membuat kedua pasangan terjebak pada toxic relationship.
5.Tidak pernah terjadi pertengkaran dan sudah saling tidak peduli
Terlalu sering terjadi pertengkaran memang bukan hal yang baik, namun ketika tidak terjadi pertengkaran sama sekali hal tersebut juga membawa masalah. Ada kemungkinan salah satu pasangan menyembunyikannya atau takut mengutarakan masalah. Hubungan yang sehat memerlukan banyak perjuangan, termasuk berani menghadapi masalah bersama.
Setiap hubungan pasti memiliki konflik di dalamnya, dan komunikasi yang baik adalah cara untuk mengatasinya. Ketika tidak ada konflik yang terjadi, ada kemungkinan kedua pasangan sudah tidak lagi peduli.
Kelima tindakan tersebut dapat membuatmu terjebak dalam toxic relationship. Memang terkadang pertengkaran tidak bisa dihindari, namun kamu masih punya pilihan untuk bertengkar dengan cara yang lebih baik.
