5 Reminder Saat Kamu Merasa Tak Pantas Bahagia, Catat!
ilustrasi merasa tak bahagia (pexels.com/MART PRODUCTION)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kebahagiaan milik semua orang. Tapi pada kenyataannya tidak semua orang benar-benar merasa bahagia. Bahkan tidak sedikit orang merasa dirinya tak pantas menjalani hidup penuh kebahagiaan.
Pemikiran seperti ini harus diperbaiki. Setiap dari kita berhak menjalani hidup dengan penuh kebahagiaan, tanpa terkecuali. Bagi kamu sering merasa tak pantas bahagia, lima reminder ini mari direnungkan kembali.
1. Kebahagiaan sejatinya milik semua orang
ilustrasi merasa tak pantas bahagia (pexels.com/Liza Summer)Kebahagiaan berhak didapat setiap individu. Tidak milik orang dengan status sosial atau golongan tertentu. Meskipun begitu, beberapa orang merasa dirinya tidak pantas mendapatkan kebahagiaan.
Reminder ini harus kamu pahami kembali. Kebahagiaan sejatinya milik semua orang. Dengan kondisi dan keterbatasanmu yang sekarang kamu tetap berhak bahagia. Oleh karena itu kamu harus tetap semangat menjalani hidup.
2. Perasaan tak pantas bahagia adalah mindset negatif harus dihilangkan
ilustrasi merasa tak pantas bahagia (pexels.com/Cottonbro)Masing-masing orang memiliki pola pikir tersendiri. Ada memiliki mindset positif dan tidak sedikit juga yang dipengaruhi mindset negatif. Salah satu di antara mindset negatif itu yakni perasaan tidak pantas bahagia.
Mindset ini sesegera mungkin harus dihilangkan. Semakin kamu merasa tak pantas bahagia, semakin susah kamu memahami arti kebahagiaan sesungguhnya. Padahal bahagia tidak terletak pada status sosial atau kekayaan dimiliki.
Baca Juga: 5 Cara Sederhana untuk Bisa Mencintai Diri Sendiri Lagi
3. Perasaan tak pantas bahagia bikin kamu berat menjalani hidup
ilustrasi merasa tak pantas bahagia (pexels.com/Yogendra Singh)Ketika kamu bahagia, hidup terasa lebih berwarna. Orang hatinya diliputi kebahagiaan bisa memaknai hidup dengan tepat. Ia juga bisa mengisi waktunya dengan aktivitas bermanfaat.
Catatan ini harus diingat oleh kamu merasa tak pantas bahagia. Tanpa disadari, perasaan itu bikin kamu berat menjalani hidup. Padahal di bawah sana ada banyak orang masalahnya jauh lebih berat daripada dirimu.
4. Kebahagiaan bisa berasal dari hal-hal sederhana
ilustrasi merasa tertekan (pexels.com/Keira Burton)Namanya kebahagiaan tidak dapat didefinisikan. Ada bahagia karena bisa mengoleksi banyak barang mewah. Adapula yang bahagia karena dikelilingi orang-orang tersayang.
Tapi yang jelas, kebahagiaan bisa berasal dari hal-hal sederhana. Kalau kamu masih sering merasa tak pantas bahagia, reminder ini harus diresapi. Ketika kamu mampu bahagia dengan hal-hal sederhana, hidup terasa lebih berharga.
5. Saat kamu merasa tak pantas bahagia, itu artinya kamu melupakan syukur
ilustrasi merasa tertekan (pexels.com/Alex Green)Salah satu kunci penting menjalani hidup adalah rasa syukur. Lika-liku perjalanan hidup dan rezeki yang tidak seberapa akan sangat berarti jika kamu mengenal rasa syukur. Hidup terasa lebih berarti.
Tapi bagaimana jadinya jika kamu merasa tak pantas bahagia? Perasaan itu menggambarkan kamu orang yang sering lupa bersyukur. Padahal ada banyak hal-hal sederhana di sekitarmu yang bisa dijadikan sumber kebahagiaan.
Kebahagiaan memang susah didefinisikan. Tapi perlu dicatat, hal-hal sederhana pun bisa menjadi sumber kebahagiaan. Saat kamu merasa tak pantas bahagia, renungkan kembali reminder di atas.
Baca Juga: 5 Pelajaran Hidup Tidak Pernah Terlambat untuk Diketahui
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
