Bandar Lampung, IDN Times - Di tengah pandemik COVID-19 saat ini, menjaga kesehatan adalah hal utama harus dilakukan setiap orang. Tentu saja salah satu caranya dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat yang bisa menunjang daya tahan tubuh kamu. Jadi jangan asal kenyang aja ya kalau pilih makanan.
Nah berikut ini IDN Times rangkum lima kuliner sehat di Bandar Lampung yang menyehatkan dan bisa bikin perut kenyang tentunya.
Ini merupakan kuliner sehat olahan Tandu Rasa Healthy Homemade yang menghadirkan makanan bahan berkualitas dan bercita rasa khas.
Nasi liwet ini dimasak menggunakan beras germinasi, perpaduan beras merah, hitam dan putih. Selain itu dipadukan dengan rempah-rempah, VOC dan himalayan salt.
Jika disantap, tekstur nasi sangat pulen dan aromanya harum berpadu dengan sambal, lauk dan sayur.
Berlokasi di Jalan Bukit IV Kota Baru, Kecamatan Tanjungkarang Timur, Bandar Lampung, kamu bisa memesan kuliner sehat ini secara pre order di akun instagramnya @tandurasta.
Pecinta ayam wajib banget cobain kuliner satu ini. Karena selain bikin kenyang, ayam sambaladas ini dipadukan dengan bumbu serundeng lengkuas. Lengkuas merupakan sumber natrium, zat besi, vitamin A dan C lho.
Berlokasi di Way Halim Permai, atau setelah rumah makan Kampoeng Bamboe satu ini terkenal dengan porsi melimpah dan gak bikin kantong bolong. Harganya mulai dari Rp10 ribu sampai Rp19 ribu.
Selain itu kamu juga bisa pesan minuman sehat es lemon sereh yang cocok banget jadi temen makan kamu.
Selain konsumsi makanan sehat yang bikin keyang, kamu juga perlu mendetox tubuh dengan minuman menyegarkan satu ini. Juice_doit menyediakan aneka minuman terbuat dari bahan alami yang bisa detox racun dalam tubuh.
Kamu bisa pesan minuman sesuai keinginan atau pilih varian rasa yang sudah disediakan. Proses pembuatannya tidak pakai blender lho, tapi menggunakan alat khusus yang disebut masticating juicer. Sehingga buah tidak dicabik seperti biasa, maelainkan melumat dan mengeluarkan sarinya.
Kamu bakal menikmati satu botol minuman sehat tanpa tambahan air atau gula, karena semua berasal dari buahnya.
Harganya masih terjangkau, yaitu Rp25 ribu per botol. Kalau mau pesan bisa mengunjungi akun instagram @juice_doit.
Buat kamu yang suka nyemil tapi cemilan sehat, bisa cobain dessert dari Maling Yogurt yaitu peach gum collagen. Karena mengandung kolagen tinggi, peach gum sangat bagus untuk kulit dan sistem pencernaan.
Selain peach gum, dissert ini berisi cia sid, jamur salju, bijj teratai, kurma merah, goji berry dan lain-lain. Maling Yogurt juga menyediakan banyak kuliner sehat lain seperti salad buah, asinan buah, puding buah dan vietnamroll green. Untuk pemesanan bisa mengunjungi akun instagramnya di @malingyogurt.
Inovasi mengolah makan sehat saat ini semakin menarik, sehingga memotivasi banyak orang buat hidup lebih sehat. Salah satunya adalah salad wrap yang semakin populer di kalangan pecinta kuliner. Terutama bagi yang sedang program diet.
Sesuai namanya, salad ini disajikan dalam bentuk wrap berisi sayuran premium yang diolah menjadi makanan lezat dan sehat. Satu potong salad wrap Harganya Rp28 ribu. Kamu bisa order di @fruitsalad_lpg.