Waspada Serangan Jantung di Usia Muda,  Ini Pemicunya

Arteri koroner merupakan salah satu jenis pembuluh darah jantung memiliki peran penting. Dalam pembuluh ini, terdapat sirkulasi darah yang kaya akan oksigen ke semua organ dalam tubuh, salah satunya adalah jantung.

Jika arteri koroner tersebut menyempit atau tersumbat, maka aliran darah menuju jantung akan berkurang, atau bahkan berhenti sama sekali. Jika sudah begitu, serangan jantung tidak dapat dihindari.

Diabetes tipe 2 menjadi salah satu penyakit yang berperan penting meningkatkan risiko serangan jantung pada anak muda. Penyebabnya tidak lain adalah karena pola makan yang salah, yang memicu tubuh memiliki berat badan berlebihan, dan muncul serangkaian gejala diabetes tipe 2.

Selain karena pola makan yang berantakan, penyakit ini dipicu oleh gaya hidup yang kurang aktif dan malas bergerak.

Merokok aktif menjadi berbagai pemicu masalah kesehatan pada tubuh, karena kandungan buruk di dalamnya. Bukan hanya dapat merusak organ sehat paru-paru saja, rokok juga dapat merusak kerja normal organ jantung.

Merokok menjadi salah satu penyebab serangan jantung di usia muda, karena kandungan dua bahan kimia berbahaya dalam rokok yang mampu merusak jantung, yaitu nikotin dan karbon monoksida.

Mengonsumsi alkohol secara berlebihan menjadi salah satu penyebab serangan jantung di usia muda. Itu karena dapat memicu proses penuaan pembuluh darah arteri dengan lebih cepat.

Jika sudah begitu, pembuluh darah tidak lagi elastis, sehingga menyebabkan gangguan peredaran darah menuju organ jantung. Apabila kamu memiliki kebiasaan malas bergerak, coba untuk mengubahnya sedikit demi sedikit.

Bergerak aktif bukan hanya baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh saja, tetapi juga dapat menurunkan kolesterol dalam tubuh yang menjadi salah satu penyebab serangan jantung di usia muda. 

Tekanan darah tinggi bukan hanya dapat dialami oleh seseorang yang lanjut usia saja, tetapi juga bisa dialami oleh anak muda. Penyebabnya adalah perubahan hormon selama masa pubertas yang menyebabkan peningkatan sementara pada tekanan darah, ditambah gaya hidup tidak sehat yang dijalani.

Jika sudah begitu, tekanan darah tinggi akan berisiko memicu munculnya berbagai macam penyakit kardiovaskular.

Itulah beberapa contoh pemicu serangan jantung di usia muda. Untuk itu, konsultasikan dengan dokter bila kamu mengalami gangguan kesehatan jantung.