Tips Mudah Program Cepat Hamil, Pengantin Baru Wajib Tahu!
Ada pasangan pengantin baru cukup sulit mendapat keturunan
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bandar Lampung, IDN Times -Kehamilan menjadi momen ditunggu-tunggu bagi sebagian pasangan telah menikah. Sayangnya beberapa pasangan cukup sulit mendapat keturunan karena faktor-faktor tertentu.
Menurut dokter obstetrics and gynecology, Bima Ananta, kehamilan akan terjadi 85 persen pada tahun pertama pernikahan dan 90 persen pada tahun kedua.
"Syaratnya rutin menghitung masa subur dan berhubungan saat masa subur. Prinsip menghitung masa subur itu 12-14 hari sebelum menstruasi berikutnya," kata dokter bertugas di Rumah Sakit Puri Betik Hati Bandar Lampung itu, Sabtu (18/9/2021).
Berikut ini tips dari dr Bima cara cepat hamil dan mengenal tanda-tanda kehamilan. Keep scrolling!
Baca Juga: Tips Mengatasi Insomnia, Bisa Dilakukan Sebelum Tidur
1. Perbanyak konsumsi vitamin asam float
Dokter Bima mengatakan, berbagai metode berhubungan, posisi dan makanan tidak terbukti meningkatkan peluang kehamilan. Tapi kamu bisa mengonsumsi suplementasi asam folat, calsium dan vitamin D digunakan satu sampai tiga bulan sebelum merencanakan kehamilan.
Menurutnya, asam folat sangat dibutuhkan pada fase awal pembentukan sistem saraf pusat janin. Ia menyarankan sebelum masa kehamilan sebaiknya mengonsumsi makanan mengandung folat dan suplemen folat secara rutin.
"Jika sudah rutin berhubugan dalam satu sampai dua tahun tapi belum hamil maka dapat dilakukan screening awal fertilitas dengan dokter kandungan," terangnya.
Baca Juga: Pahami Mitos dan Fakta Perilaku Kesehatan Seksual, Gak Tabu Dibahas!