Cara Mengatasi Mimisan yang Tepat Menurut Ilmu Kedokteran

2. Jangan mengesang hidung

Ketika mimisan sebaiknya jangan mengesang hidung (seperti mendorong ingus keluar dari hidung) dan sengaja terbatuk karena darah yang keluar akan dipaksakan keluar sehingga berisiko akan pecahnya pembuluh darah lagi.

Apabila kamu merasakan ada darah pada lidahmu ketika kamu mimisan. Kemungkinan itu adalah pendarahan posterior, yaitu pendarhan yang terjadi di bagian belakang hidung dan sulit untuk dihentikan. Maka jika ini terjadi segera periksakan ke dokter.

3. Cara menangani

Mimisan bisa ditangani dengan cara menjepit lubang hidung dengan kedua jarimu, lalu bernapaslah sementara lewat mulut. Sembari melakukan itu, tundukkan kepalamu sekitar 45 derajat. 

Selain itu kamu bisa duduk atau membungkukkn badanmu agar badan rileks. Untuk membantu mengurangi pendarahan dan mempercepat proses pembekuan darah, kamu bisa mengkompres leher atau hidung dengan es.

Darah mimisan biasanya hanya 1,5 sendok teh saja, karena trombosit dalam darah secara otomatis akan melakukan proses pembekuan darah agar tidak banyak darah mengalir. Maka cek secara berkala apakah darah masih keluar. Namun jika darah tak berhenti keluar selama 20 menit, sebaiknya periksakan ke dokter segera.