7 Ide Bekal Mendaki Gunung, Tahan Lama dan Bikin Cepat Kenyang
- Persiapan mendaki gunung memerlukan fisik kuat, mental yang siap, dan bekal makanan bergizi serta tahan lama.
- Makanan yang tahan lama dan bergizi penting sebagai suplai energi saat mendaki gunung, pilihlah menu yang praktis dan kenyang.
- Makanan kaya karbohidrat menjadi sumber energi saat mendaki gunung yang melelahkan, pilihlah jenis makanan favoritmu dari 7 ide bekal makanan.
Banyak sekali persiapan yang harus kamu lakukan sebelum mendaki gunung diidamkan. Bukan hanya menyiapkan fisik yang kuat, mental dan juga perlengkapan mendaki, kamu juga perlu mempertimbangkan jenis makanan akan dipilih sebagai bekal saat mendaki gunung.
Pastikan kamu membawa makanan yang bergizi sebagai suplai energi saat mendaki dan juga jenis makanan yang tahan lama. Sebagai referensi berikut 7 ide bekal makanan bisa kamu pilih untuk bekal mendaki gunung. Bikin kenyang, tidak mudah basi dan pastinya bergizi!
1. Untuk menambah energi, pilih makanan kaya protein dan mengenyangkan. Salah satunya adalah ayam goreng krispi tahan hingga 8 jam
2. Bisa juga dipakai untuk teman makan nasi dan juga camilan, sambal goreng kering kentang akan terasa lezat dinikmati bersama teman saat di tenda pos pendakian
3. Sambal goreng kering tempe tidak kalah lezat untuk bekal mendaki yang simple dan tahan beberapa hari
4. Kalau suka yang gurih-gurih, pilih daging serundeng dengan perpaduan rasa manis, pedas dan gurih untuk temani waktu istirahat menikmati sunset di lereng gunung
5. Aneka roti basah bisa pilih karena simple dan bikin cepat kenyang. Bisa dimakan sewaktu-waktu.
6. Meski di gunung, kamu tetap bisa menikmati gurih dan lezat aneka bakso dalam rupa bakso goreng
7. Dikenal makanan jadul, singkong goreng harus masuk list bekal mendaki, dijamin bikin mudah kenyang
Banyak sekali pilihan menu yang bisa dipilih untuk mendaki gunung. Tapi sebaiknya pilihlah makanan yang tahan lama, praktis dan bikin kenyang.
Makanan yang kaya karbohidrat akan menjadi sumber energi. Apalagi aktivitas mendaki gunung cukup menguras tenaga saat melewati medan gunung yang tidak menentu. Kadang terjal, licin dan menanjak. Di antara jenis bekal mendaki gunung di atas, mana yang jadi favoritmu?
