Menu Diet untuk Buka Puasa, Kenyang dan Tetap Sehat
Banyak opsi bisa dicoba
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menyeimbangkan hidup sehat dan perut kenyang ketika puasa bisa menjadi hal yang sangat berat. Disatu sisi kamu ingin makan kenyang tanpa memikirkan kalori, namun di sisi lain kamu merasa perjalanan diet sudah sejauh ini dan tidak ingin merusaknya.
Tenang, dilema kamu kali ini bisa banget diatasi dengan pemilihan menu makanan yang pas. Diet bukan hanya perkara defisit kalori dan menghindari makanan-makanan berlemak.
Kamu tetap boleh memakan apapun, hanya saja harus seimbang dengan olahraga dan gizi yang dibutuhkan, ya. Nah, biar kamu gak bingung lagi coba simak deretan ide menu diet cocok untuk berbuka puasa berikut ini, yuk!
1. Pasta yang dimasak dengan beragam sayuran ini bisa kamu tambahkan lauk seperti ayam panggang, ya
Baca Juga: 5 Rekomendasi Cafe di Tubaba, Estetik dan Asik Buat Nongkrong
Baca Juga: Rekomendasi 6 Kedai Mie ala Mie Gacoan di Lampung!
Baca Juga: 9 Makanan Legendaris Saat Lebaran! Mana Favoritmu?
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.