5 Cara Menyemangati Teman sedang Merasa Sedih dan Kecewa
Temanmu sedang menghadapi masa-masa sulit dan kamu ingin memberinya dukungan untuk kembali bersemangat. Namun, kamu tidak tahu bagaimana caranya?
Berikut adalah beberapa tips bisa kamu lakukan menyemangati temanmu sedang kecewa dan merenung.
1. Mendengarkannya dengan baik
Salah satu hal terpenting bisa kamu lakukan untuk temanmu sedang sedih adalah mendengarkan dengan baik. Mendengarkan secara aktif menunjukkan kamu peduli dengan temanmu dan mereka merasa didengar. Seringkali, mendengarkan dengan penuh perhatian lebih berharga daripada hal lainnya.
Saat kamu benar-benar mendengarkan, pastikan tidak ada gangguan lain. Ini berarti jangan cek ponselmu, dan jangan mencoba berbicara dengan orang lain.
Cobalah untuk menatap matanya saat mereka berbicara. Kamu tidak perlu menatap terus-menerus, tapi kontak mata menunjukkan bahwa kamu memperhatikan dan terlibat dalam percakapan.
Katakan padanya kamu adalah orang bisa dia hubungi kapan saja siang atau malam. Kadang-kadang teman akan bersandar padamu, dan kadang-kadang juga kamulah yang akan bersandar pada mereka. Menjadi teman baik berarti bersedia melakukan segalah hal untuk saling menyemangati.