5 Zodiak Paling Sering Melakukan Trauma Dumping, Kamu Termasuk?

Cancer dikenal sebagai zodiak paling emosional. Mereka punya perasaan yang dalam dan kompleks, tapi sayangnya gak selalu bisa mengolahnya sendiri.

Akibatnya, mereka butuh seseorang untuk melepaskan semua beban emosional itu. Masalahnya, Cancer sering lupa kalau orang lain juga punya batasan.

Mereka bisa curhat berjam-jam tentang masalah yang sama tanpa sadar kalau pendengarnya sudah kelelahan. Ditambah lagi, Cancer punya memori yang kuat untuk hal-hal menyakitkan, jadi mereka cenderung mengungkit-ungkit luka lama dalam setiap percakapan.

Kalau ada zodiak yang hidupnya selalu penuh drama, itu pasti Scorpio. Mereka punya intensitas emosional yang luar biasa dan cenderung melihat segala sesuatu secara mendalam. Sayangnya, ini bikin mereka sering terjebak dalam lingkaran pikiran negatif.

Scorpio punya kebutuhan untuk dimengerti secara mendalam, makanya mereka sering sharing detail-detail kelam dari kehidupan mereka. Masalahnya, mereka gak selalu bisa membaca situasi.

Lagi di acara santai pun, Scorpio bisa tiba-tiba cerita tentang trauma masa lalunya yang berat. Mereka juga punya kecenderungan untuk terus menggali luka lama daripada move on.

Pisces punya imajinasi yang luar biasa, tapi kadang ini malah jadi bumerang. Mereka bisa mengubah masalah kecil jadi drama besar dalam kepala mereka sendiri.

Ditambah lagi, Pisces punya kecenderungan untuk merasa jadi korban dalam setiap situasi. Hal bikin Pisces sering melakukan trauma dumping adalah kebutuhan mereka untuk validasi emosional.

Mereka butuh orang lain untuk membenarkan perasaan mereka, makanya mereka terus menceritakan masalahnya sampai dapat respons yang diinginkan. Pisces juga suka menambahkan detail-detail dramatis yang kadang bikin ceritanya makin rumit dan berat untuk didengar.

Mungkin kamu kaget Virgo masuk daftar ini, tapi dengar dulu penjelasannya. Virgo memang terlihat rasional dan terorganisir, tapi dibalik itu mereka punya kecenderungan overthinking yang parah.

Mereka bisa menganalisis satu masalah dari berbagai sudut sampai bikin pusing sendiri. Nah, ketika Virgo stress, mereka butuh membicarakan semua kemungkinan terburuk yang ada di kepala mereka.

Mereka akan minta pendapat berkali-kali tentang masalah yang sama, seolah-olah jawaban sebelumnya belum cukup meyakinkan. Virgo juga punya kebiasaan untuk fokus pada detail negatif dan mengabaikan hal-hal positif, yang bikin curhat mereka terasa berat dan melelahkan.

Gemini punya kebutuhan komunikasi yang tinggi. Mereka gak bisa menyimpan apapun untuk diri sendiri, termasuk masalah-masalah pribadi yang seharusnya gak perlu dibagikan ke semua orang.

Bedanya dengan zodiak lain, Gemini gak cuma curhat ke satu orang, mereka bisa menceritakan masalah yang sama ke berbagai orang. Hal bikin Gemini sering melakukan trauma dumping adalah ketidakmampuan mereka untuk memproses emosi sendiri.

Mereka butuh verbalisasi untuk memahami perasaan mereka, jadi mereka terus ngomong sampai merasa puas. Masalahnya, Gemini juga punya kecenderungan untuk mendramatisir cerita biar lebih menarik, yang kadang bikin beban emosionalnya jadi berlebihan untuk pendengar.

Ingat ya, punya zodiak di atas bukan berarti kamu pasti melakukan trauma dumping. Ini cuma kecenderungan yang bisa dikendalikan kalau kamu sadar. Terpenting, selalu ingat untuk memperhatikan kondisi orang yang kamu ajak curhat. Tanya dulu apakah mereka dalam kondisi yang tepat untuk mendengarkan, dan jangan lupa untuk memberi mereka ruang untuk berbagi juga. Komunikasi yang sehat itu dua arah, bukan cuma tentang melepaskan beban sendiri!