7 Tips Menerapkan Hidup Estetik, Bikin Gaya Hidup jadi Menyenangkan
Aesthetic atau estetik adalah keindahan atau kecantikan, sesuatu indah dipandang mata. Estetika pada suatu barang biasanya merujuk pada susunan warna serasi dengan penataan memikirkan berbagai detailnya.
Tetapi, estetik tidak hanya merujuk pada keindahan barang, melainkan juga pada orang indah secara emosional dan fisik, pemandangan alam menakjubkan, hingga kehidupan yang berestetika, loh.
Berikut ini tips untuk menjalani kehidupan estetik bisa diterapkan sehari-hari hingga menjadi kebiasaan, mudah banget lho!
1. Mandi sehari 2 kali
Rasanya cukup malas untuk membersihkan diri di pagi hari, medan magnet ada di tempat tidur terasa kuat menarik diri dalam pelukannya. Namun, mandi pagi menimbulkan efek yang besar untuk menjalani hari, loh.
Dengan mandi pagi akan membuat syaraf dan otot-otot kembali bangun dan bersemangat untuk memulai kegiatan seharian. Sebaiknya mandi dilakukan 2 kali dalam satu hari, yaitu yang kedua setelah selesai semua kegiatan. Umumnya, mandi sore yang baik adalah dikisaran pukul 4 sore.
Bila mandi pagi menggunakan air dingin bisa membuat kalian lebih segar, maka saat mandi sore bisa mencoba menggunakan air hangat supaya otot-otot yang tegang dan lelah setelah seharian beraktivitas bisa kembali rileks.