5 Tips Mencintai Diri Sendiri Wajib Kamu Coba, Simple Kok!

Persaingan di antara teman sekolah atau teman kerja memang menjadi momok besar bagi beberapa orang. Terlebih lagi dengan pencapaian-pencapaian ia pamerkan melalui media sosialnya.

Tanpa sadar, munculah rasa insecure dalam diri dan mulai membandingkan hidupmu dengan orang lain, akhirnya kamu jadi stress sendiri memikirkannya. Tapi tenang, kamu gak perlu panik kok.

Lihatlah dirimu di dalam cermin, kemudian temukan kelebihan dan kekuranganmu, terimalah kekuranganmu dan cintailah kelebihanmu.

Ini penting banget, melakukan apa yang kita sukai juga membantu untuk menghadapi stress. Bahkan untuk beberapa orang, melakukan apa yang disukainya dapat memberikan ketenangan bahkan kebahagiaan sendiri.

Jadi, ketika kamu mulai merasa lelah coba untuk lakukan hal-hal kecil paling kamu sukai, bisa membaca novel, menonton drama serial atau film dan bisa juga mendengarkan musik.

Tidak ada yang salah dari merawat diri, merawat diri juga tidak harus selalu ke salon, lho. Sederhananya, kamu juga bisa merawat diri kamu dengan melakukan olahraga ringan. Bisa dengan jalan pagi saat libur sekolah atau kerja.

Atau jika kamu malas keluar rumah, juga bisa melakukan yoga di rumah sambil ditemani musik klasik, tips ini bisa nenangin pikiran banget. Namun, jika kamu memiliki rezeki lebih kamu juga bisa merawat diri dengan memanjakan diri di salon.

Sederhana tapi kerap kali dilupakan, memberi pujian kepada diri sendiri juga bisa menjadi salah satu bentuk upaya mencintai diri sendiri, lho. Kamu bisa mengucapkan rasa terimakasih kepada dirimu atas kerja keras telah dilakukan selama ini, atau kamu juga bisa mengucapkan kamu telah melakukan yang terbaik.

Kalimat-kalimat sederhana tersebut, tidak hanya berfungsi sebagai bentuk upaya mencintai diri sendiri. Tetapi, kalimat-kalimat tersebut juga bisa menjadi penyemangat untuk dirimu sendiri.

Reward atau hadiah merupakan salah satu bentuk yang juga bisa kita berikan sebagai bentuk upaya mencintai diri sendiri, ada banyak orang yang juga memberikan self reward sebagai bentuk mencintai diri sendiri.

Karena selain agar mencintai diri sendiri, self reward juga bisa berguna untuk membantu mewujudkan impian-impian kamu, lho. Tidak harus dengan barang mewah atau mahal, self reward bisa juga merupakan hal sederhana bisa kamu lakukan setelah gajian. 

Dengan melakukan tips-tips tersebut, secara tanpa sadar kamu sudah berhasil mencintai diri sendiri. Tidak hanya itu saja, kamu juga menjadi pribadi lebih bersyukur dan lebih bahagia. Walau terlihat sulit, nyatanya hal-hal tersebut cukup sederhana untuk kamu lakukan, lho. Yuk mulai cintai diri sendiri, semoga tipsnya bermanfaat, ya.