2. Rasa kecewa dan sedih berkepanjangan

ilustrasi merasa kecewa dan sedih (pexels.com/Karolina Grabowska)

Rasa kecewa dan sedih wajar kamu alami saat kenyataan yang terjadi ternyata gak berjalan sesuai dengan harapanmu. Apalagi jika kamu sudah berusaha dengan maksimal dan berjuang dalam waktu lama.

Namun walau seperti itu, bukan berarti kamu juga membiarkan diri berada dalam kekecewaan dan kesedihan yang berkepanjangan di sepanjang waktumu. Karena hal tersebut hanya akan membuatmu terus berkubang dalam rasa penyesalan akibat kegagalan.

Lalu bagaimana kamu menciptakan kemajuan dan kesuksesan di dalam hidup jika kamu saja gak pernah bangkit dari kegagalan yang telah terjadi? Jauh lebih baik jika kamu memetik hikmahnya dan mengambil pelajaran berharga di dalam kegagalan tersebut sebagai modalmu untuk melangkah maju lagi. 

Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Beternak Hewan Bisa Mengurangi Stres 

3. Selalu merasa ragu dalam segala hal

ilustrasi merasa ragu (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Selalu merasa ragu dalam segala hal merupakan emosi negatif yang perlu kamu hindari demi kebaikan masa depanmu. Apalagi saat harus mengambil keputusan yang penting di dalam hidupmu. Ragu-ragu dalam memutuskan hingga akhirnya kehilangan kesempatan dan peluang yang baik hanya akan membuat masa depanmu menjadi stuck. 

Nah jika kamu gak mau hal tersebut terjadi padamu, maka segera hilangkan segala rasa ragu kamu miliki. Memangkas rasa ragu sejak dini agar gak menjadi kebiasaan negatif perlu kamu lakukan demi kepentingan dan kebaikanmu sendiri, baik itu untuk saat ini maupun untuk masa depanmu kelak. 

4. Rasa malu yang hilang

ilustrasi mencari pembenaran atas kesalahan (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Rasa malu perlu kamu miliki agar kamu bisa lebih berhati-hati dan bijak dalam bersikap. Karena rasa malu yang hilang hanya akan membuatmu menjadi orang bersikap seenaknya tanpa memikirkan perasaan orang lain.

Nah emosi negatif tersebut akan memberikan dampak buruk bagi masa depanmu jika terus kamu lakukan. Misalnya saat kamu melakukan kesalahan kepada orang lain, kamu yang gak memiliki rasa malu justru akan merasa gak bersalah.

Jangankan meminta maaf, kamu malah mencari banyak alasan sebagai pembenaran atas tindakanmu. Kamu yang seperti itu akan sulit berkembang dan memperbaiki diri karena minim introspeksi diri. Jika sudah seperti itu, bagaimana kamu bisa berubah menjadi lebih baik demi masa depanmu? 

5. Acuh tak acuh tak pada tempatnya

ilustrasi acuh tak acuh pada lingkungan sekitar (pexels.com/cottonbro studio)

Acuh tak acuh yang tak pada tempatnya hanya akan memberikan dampak buruk bagi masa depanmu. Seperti acuh tak acuh dengan keadaan yang ada di sekitarmu. Sehingga terkadang kamu menjadi orang yang miskin empati terhadap orang lain. Jika sudah seperti itu, maka kamu yang rugi pada akhirnya. 

Pertama, tidak akan ada orang yang mau membantumu saat kamu mengalami kesusahan dan membutuhkan bantuan. Kedua, kamu akan mengalami kesulitan saat hendak membangun koneksi dan relasi demi menunjang karier di masa depan.

Ketiga, kamu bahkan bisa dikucilkan oleh lingkungan sekitarmu akibat ketidakpedulianmu terhadap mereka. Yakinkah kamu bisa hidup sendirian? 

Emosi negatif kerap kali hadir tanpa disadari. Namun, kamu harus bisa menghentikannya agar emosi negatif tersebut gak memberikan dampak buruk bagi masa depanmu. Seperti halnya lima emosi negatif di atas. Jadi, jagalah emosimu agar tetap positif demi kebaikanmu di masa depan, ya! 

Baca Juga: 7 Hal agar Tidak Bermental Miskin, demi Masa Depan Lebih Baik