Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
pixabay.com/JillWellington

Pernah kah kamu merasa saat bangun pagi rasanya begitu menyebalkan dan tidak bersemangat memulai aktivitasmu?. Padahal, pagi hari merupakan awal sangat penting untuk memulai hari dengan hati gembira.

Jika kamu merasakan hal demikian, kamu perlu mengetahui 7 kebiasaan pagi hari yang membuat hidupmu lebih bahagia.

1. Merapikan tempat tidur

pixabay.com/Lisaphotos195

Tempat tidur adalah tempat ternyaman menghabiskan waktu istirahat setelah seharian lelah beraktivitas. Sama halnya dengan kepedulian mu pada kerapian dan kebersihan diri, tempat tidur juga harus kamu perhatikan setelah bangun tidur.

Pastikan tempat tidur dirapikan terlebih dahulu agar kamar tidur pun terlihat rapih dan kamu akan merasa hidup teratur dan mudah mencari barang. Bahkan yang lebih penting dengan kebersihan dan kerapian kamar, kamu akan lebih sehat.

2. Lakukan peregangan

Editorial Team

Tonton lebih seru di