5 Permainan Alam Bawah Sadar Menjadi Portal Spiritual Awakening
Pernahkah kamu dengar tentang fenomena seperti Near Death Experience? Banyak penjelasan ilmiah fenomena ini diakibatkan oleh ‘permainan’ alam bawah sadar kita.
Namun, banyak juga yang percaya kalau fenomena ini merupakan portal menuju spiritual awakening. Bahkan, seorang psikiater bernama Brian Weiss tadinya adalah seorang skeptis-pun telah meengubah cara pandangnya, lho!
1.Hipnotis
Dilansir National Library of Medicine, hipnotis terjadi ketika perhatian seseorang terlepas dari perhatian terhadap lingkungan sekitarnya dan orang tersebut ‘teserap’ dalam pengalaman internalnya (seperti perasaan, kognisi, dan gambaran visual). Seseorang sedang dihipnotis sedang berada pada kondisi trance (keadaan seperti ketika berada di dalam flow state dimana waktu terasa ‘tergeser’).
Contohnya adalah ketika kita sedang mengendarai mobil atau berjalan di rute yang sudah sangat familiar, dimana kita tidak memiliki ingatan yang detil tentang hal yang sedang kita kerjakan atau lakukan. Dilansir Time, riset membuktikan hipnotis dapat membantu seseorang untuk berhenti merokok, mengurangi berat badan, memulihkan rasa kegelisahan, dan juga mengatasi masalah tidur.
Steven Jay Lynn, seorang professor psikologis dari Universitas Binghamton, berkata dalam kondisi hipnotis manusia akan lebih terbuka terhadap saran dan masukan dari orang sedang menghipnotisnya. Maka dari itu, hipnotis dipercaya dapat membantu pasien untuk meringankan trauma dan juga memvisualisasikan solusi terhadap masalah mereka.
Psikiater Dr. Brian Weiss berkata, fobia seseorang dapat diringankan atau bahkan dihapus melalui terapi past-life regression (menggunakan hipnotis untuk memulihkan memori dari kehidupan yang sebelumnya). Banyak orang percaya adanya kehidupan yang lain sebelum kita lahir dan jiwa manusia sebenarnya membawa memori dan trauma dari kehidupan yang sebelumnya.
Namun, ketika terlahir kembali, manusia tidak dapat mengingatnya. Hal ini dipercaya sebagai penjelasan mengapa beberapa orang memiliki fobia mereka tidak mengerti atau ketahui asalnya. Past-life regression dipercaya dapat ‘menggali’ trauma tersembunyi seseorang dan juga membantu orang tersebut untuk melepas keterikatannya terhadap fobia-nya.