Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi melakukan multitasking (pexels.com/Kaboompics)
ilustrasi melakukan multitasking (pexels.com/Kaboompics)

Intinya sih...

  • Multitasking mengurangi fokus dan efektivitas kerja, sehingga menerapkan teknik deep work diperlukan.
  • Menunda pekerjaan untuk menghindari tekanan waktu sebenarnya menghambat kreativitas, gunakan 2-Minute Rule untuk mengatasinya.
  • Kesulitan menentukan prioritas dan penggunaan media sosial yang tidak terkontrol menyebabkan kurangnya produktivitas, gunakan Eisenhower Matrix dan hindari doomscrolling.

Gen Z tumbuh di era digital yang serba cepat, sehingga penting untuk bisa mengatur waktu dengan baik. Manajemen waktu yang buruk bisa berdampak pada produktivitas, kesehatan mental, dan keseimbangan hidup mereka.

Tapi, banyak Gen Z terjebak dalam kebiasaan yang tanpa disadari bisa menghambat efektivitas. Menyadari kesalahan-kesalahan ini, Gen Z bisa mengoptimalkan waktu dan mencapai lebih banyak hal. Mari selami lebih dalam masalah-masalah manajemen waktu kerap menghantui generasi digital ini.

Editorial Team

Tonton lebih seru di