TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

5 Fakta Waluh Jarang Diketahui, Coba Tebak Sayuran atau Buah?

Waluh ada di seluruh benua kecuali Antartika!

Waluh (pexels.com/Jacqueline Smith)

Di Indonesia, waluh merupakan tanaman familiar banyak diolah, entah itu sebagai lauk maupun kue. Menurutmu, olahan waluh paling enak itu apa?

Selain dari berbagai olahan waluh, ada fakta mungkin saja belum kamu ketahui tentang waluh. Seperti, apakah waluh termasuk buah atau sayuran? Temukan jawabannya pada fakta berikut ini!

1. Waluh berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko

Waluh (pexels.com/Connor Danylenko)

Barton Hill Farms memaparkan, waluh berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko. Sebenarnya waluh ukurannya kecil dan terasa pahit. Akan tetapi, waluh dibiakkan secara selektif oleh penduduk asli Amerika Tengah untuk menjadi lebih besar, memiliki banyak daging dan terasa lebih manis.

Orang menemukan biji waluh tertua di Oaxaca, dataran tinggi yang ada di Meksiko. Biji tersebut sudah ada sejak 7000 SM, dilansir Cool Kid Facts.

Baca Juga: 5 Dampak Sampah Plastik jadi Ancaman Lingkungan, Harus Tahu!

2. Waluh secara teknis adalah buah

Waluh (pexels.com/Chris F)

Kamu mungkin selama ini berpikir waluh adalah sayuran, bukan? Melansir Beach Body on Demand, waluh secara teknis adalah buah. Waluh memiliki biji di dalamnya, waluh adalah tanaman musim dingin dalam famili Cucurbitacae berkerabat dekat dengan mentimun dan melon.

3. Waluh mengandung 90 persen air

Waluh (pexels.com/Susanne Jutzeler, suju-foto)

Satu waluh kalengan setidaknya memiliki kurang dari 100 kalori dan hanya setengah gram lemak. Jika dibandingkan dengan ubi jalar dengan porsi sama memiliki kalori tiga kali lipat, kalori waluh sangat rendah.

Waluh juga memiliki lebih banyak serat daripada kale, lebih banyak potasium daripada pisang dan kaya akan magnesium dan zat besi yang menyehatkan jantung. Waluh terdiri dari 90 persen air membuatnya sebagai makanan rendah kalori, dilansir Good House Keeping.

4. Hampir semua bagian waluh bisa dimakan

Waluh (pexels.com/Susanne Jutzeler, suju-foto)

Informasi dari Cool Kid Facts mengatakan, kulit berdaging waluh, daun, bunga dan bahkan bijinya bisa dimakan! Kamu juga bisa mengolah dengan berbagai cara atau memakannya mentah. Olahan labu apa yang pernah kamu makan?

Baca Juga: 7 Makhluk Mencekam di Dasar Lautan, Hidup hingga Saat Ini!

Verified Writer

Nur Aulia Safira

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Berita Terkini Lainnya