5 Cara Memperbaiki Hubungan Terlanjur Toxic, Masih Ada Jalan
ilustrasi toxic relationship (pexels.com/RODNAE Productions)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Perasaan trauma karena tindakan toxic dilakukan pasangan sangat sulit dilupakan. Tidak heran beberapa orang memilih putus karena tidak sanggup lagi bertahan menghadapinya. Namun, ada juga beberapa orang memilih bertahan dan mengharapkan perubahan pada pasangannya.
Terkadang perasaan cinta sudah kuat, dan hubungan yang bertahan lama membuat kedua pasangan enggan untuk berpisah. Meski tidak mudah, memperbaiki hubungan yang toxic bukan hal yang mustahil. Jika kamu memiliki kepercayaan untuk memperbaikinya kelima langkah berikut ini bisa membantumu.
1. Jangan biarkan tindakan toxic terus berlanjut, kamu harus berani memberi peringatan
Pexels/cottonbroMengakui hubungan tersebut sudah kelewat toxic adalah langkah pertama. Kedua pasangan harus menyadarinya dan tidak menyangkalnya.
Terkadang kegagalan memperbaiki hubungan disebabkan salah satu pasangan menyangkal tindakan toxic dalam hubungannya. Karena itu mengomunikasikan letak kesalahan, dan menasihati pasangan sangat penting dilakukan.
Beberapa pasangan masih takut untuk mengatakan dan tidak jarang ada masih membenarkannya. Padahal bertahan dalam kondisi tersebut sangat buruk, dan semakin lama justru memperparah keadaan.
2. Tidak melulu menyalahkan pasangan namun juga perlu introspeksi diri sendiri
Pexels/Andrea PiacquadioMengevaluasi diri sendiri sebelum mengevaluasi pasangan juga sangat penting. Tanpa disadari mungkin suatu waktu kamu pernah melakukan tindakan menyakiti perasaan pasangan.
Sehingga pasanganmu memiliki alasan untuk membalas tindakanmu tersebut. Maka dari itu sebelum menyalahkan orang lain cobalah untuk mengintrospeksi diri tentang apa saja yang sudah kamu lakukan.
Mungkin selama ini kamu tidak menyadari telah melakukan hal buruk pada pasanganmu. Kamu juga harus terbuka terhadap dirimu sendiri dan mau mengakui kesalahan. Jangan hanya terus menyalahkan pasanganmu saja, ya.
Baca Juga: Meski Sakit, Ini 5 Alasan Putus Cinta Sebenarnya Baik Untukmu
3. Kedua pasangan harus berjanji untuk melakukan perubahan
Pexels/Heitor VerdiMelakukan perubahan bukanlah hal mudah dilakukan. Terkadang sangat mudah untuk mengatakannya daripada melakukannya.
Tanpa perubahan hubungan tidak akan membaik dan hanya menunda masalah yang sama nantinya. Perubahan baik kecil maupun besar sangat dibutuhkan, karena itu berjanjilah dan membuat kesepakatan.
Kedua pasangan harus memperbaiki kesalahan masing-masing, dan tidak mengulangnya lagi. Jika perubahan hanya terjadi pada satu pihak saja, mungkin suatu saat akan muncul masalah baru nantinya. Memaafkan pasangan saja tidak cukup, tetapi harus ada aksi nyata.
4. Ada proses tidak sebentar dan kamu harus bersabar
Pexels/mododeolharBagi sebagian orang lebih mudah untuk memulai hubungan baru daripada memperbaiki hubungan terlanjur toxic. Karena memang memulihkan hubungan yang telah rusak bukanlah hal mudah.
Dibutuhkan waktu yang lama dan konsisten untuk mengubah kebiasaan buruk tersebut. Jika kedua pasangan tidak memiliki cukup banyak kesabaran proses perbaikan tidak akan berhasil.
Mungkin memperbaiki hubungan toxic akan sangat melelahkan, namun semua itu akan terasa mudah jika kedua pasangan memiliki tujuan yang sama. Dukungan dan perhatian kepada pasangan juga penting diberikan.
5. Terbukalah dengan orang-orang terdekat
Pexels/Ketut SubiyantoTerkadang hubungan toxic dijadikan sebagai aib tidak boleh diketahui orang lain. Padahal ada banyak manfaat jika kamu mau terbuka kepada orang lain.
Menceritakan masalahmu bukan hanya membuat lega, namun kamu juga akan memiliki banyak dukungan. Tidak jarang orang-orang terdekatmu akan memberi saran, dan masukan yang penting.
Terbuka terhadap orang-orang terdekatmu sangat membantu memulihkan hubungan yang toxic, meski kamu juga harus selektif kepada siapa menceritakannya.
Itulah kelima langkah bisa kamu lakukan untuk memperbaiki hubungan terlanjur toxic. Setiap masalah memiliki jalan keluar asalkan kedua pasangan masih punya tujuan sama ke depannya. Jadikan perpisahan sebagai pilihan terakhir ketika sudah tidak ada yang dapat diperbaiki.
Baca Juga: 5 Alasan Komitmen Tak Berarti Kamu Memiliki Dia Seutuhnya
Community Writer
thariq bintoro
Member IDN Times Community ini sudah tidak malu-malu menulis tentang dirinya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
