TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Life Relationship

5 Cara Terlepas dari Hubungan Manipulatif, Segeralah Sadar!

Kamu terus yang salah?

Ilustrasi pasangan yang bersikap dingin (pexels.com/Timur Weber)
Verified Writer
Desy Damayanti

Banyak orang gak sadar ketika berada dalam hubungan manipulatif. Terkadang, saking cerdiknya sang pasangan dalam memanipulasi hubungan, kamu sampai benar-benar berada di tahap menyalahkan diri sendiri walaupun jelas-jelas dia yang bersalah. 

Hubungan seperti ini jelas gak sehat dan bisa merusak kesehatan mentalmu. Sementara idealnya, sebuah hubungan yang baik akan membuat kamu menjadi pribadi yang lebih bahagia. Bukan malah sebaliknya.

Yuk bebaskan dirimu dari hubungan yang manipulatif. Ini nih lima caranya. 

1. Kamu harus sadar dan mengakui pada dirimu sendiri bahwa hubungan ini gak sehat

ilustrasi orang sedih (pexels.com/Alex Green)

Gak ada yang bisa membebaskan kamu dari hubunganmu ini selain dirimu sendiri. Pasangan kamu kira mencintaimu dengan tulus itu selama ini hanya memanfaatkan dan sering memanipulasi mu. Inilah yang harus kamu akui pada diri sendiri. 

Kesadaran semacam ini diperlukan agar kamu bisa segera mengambil tindakan yang tepat. Jika kamu terus menyanggah dan menolak mengakuinya, lalu siapa yang bisa menolongmu keluar dari hubungan itu? 

Baca Juga: 5 Perasaan Dirasakan Saat Kamu Jadi Selingkuhan, Jangan Mau!

2. Berani mengambil pilihan sulit demi hidup lebih mudah

ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/Alex Green)

Selanjutnya, setelah kamu mengakui hubungan ini begitu manipulatif, kamu harus berani mengambil keputusan. Tinggalkan atau bertahan dengan berbagai risiko yang siap menghadang. Apa kamu yakin dia akan bisa merubah sifatnya? 

Ingat, keputusan sulit akan membuat hidupmu lebih mudah. Sebaliknya, segala hal yang mudah, kelak akan mempersulit dirimu sendiri. 

3. Tegas pada diri sendiri dan si dia

ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/Yan Krukov)

Apapun keputusan yang kamu ambil, entah untuk pergi atau bertahan, kamu harus tegas. Tegas untuk mempertahankan keputusan tersebut. Jika bertahan, kamu harus tegas untuk gak lagi membiarkan dia memanipulasi dirimu. 

Jangan sampai kesalahan yang sama terus terulang. Dan membuat kamu berada dalam hubungan penuh manipulasi selamanya. Gak mau, kan? 

4. Berhenti menelan semua ucapannya bulat-bulat

ilustrasi pasangan bertengkar (pexels.com/Keira Burton)

Tindakan selanjutnya yang harus kamu lakukan adalah mulai lebih sering mempertanyakan segalanya. Jangan mempercayai apa yang dia katakan sepenuhnya. Terlebih jika dia mulai memanipulasi pikiranmu. 

Ketika dia berkata kamu terlalu sensitif dan pencemburu, tanyakan padanya dan pada dirimu apa penyebab dibalik kesensitifan tersebut? Apakah rasa cemburumu wajar atau berlebihan? Bukankah itu karena kelakuan dia yang terlalu berlebihan pada lawan jenis? Dan seterusnya. 

Baca Juga: 5 Cara Hadapi Pasangan Enggan Membagi Rahasianya Denganmu

Verified Writer

Desy Damayanti

Black is the new pink ❣️ ig: desy_damay

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
kisah asmara
percintaan
Educate me
Berita Terkini Lainnya

9 Ide Outfit Nuansa Putih ala Qolby Fithri Nuraghniya, Chic!

10 Ide Padu Padan Wide Leg Pants ala Fita Wulansari, Super Chic!

Unila Masuk 3 Besar Universitas Terbaik di Sumatera Versi QS WUR 2024

5 Zodiak Sering Dilema dan Kesulitan Mengambil Keputusan

5 Zodiak Punya Hati Penuh Ikhlas, Tidak Bisa Menyimpan Dendam

9 Ide OOTD Hijab ke Kantor ala Selebgram Hijabers, On Point!

5 Alasan Orang Rutin Bagikan Keseharian di Medsos, Sok Tenar?

5 Cara Mengatasi Rasa Bosan Pasangan Terlihat Cuek

Koleksi Terbaru Cordy, Outfit Casual untuk Liburan

5 Prinsip Desain Interior Membangun dan Makeover Rumah