5 Cara Sederhana untuk Bisa Mencintai Diri Sendiri Lagi
ilustrasi perempuan menunduk (unsplash.com/Caroline Veronez)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap kali kalian memiliki pikiran negatif tentang diri sendiri, untuk sementara waktu kalian akan kehilangan cinta pada diri sendiri. Jadi, bagaimana kalian bisa mengembalikan cinta pada diri sendiri itu? Mulailah dengan lima cara sederhana di bawah ini.
1. Ingat bahwa apa adanya itu yang terbaik
ilustrasi perempuan memegang bunga (unsplash.com/Anthony Tran)Ketika kalian bangun setiap pagi, berterima kasihlah pada diri sendiri. Terima kasih pada mata karena memungkinkan kalian untuk melihat, pada senyum karena membuat orang lain ikut tersenyum, pada rambut karena telah melindungi kepala dari matahari, dan lainnya.
Jangan pernah lupakan kalian adalah keajaiban itu sendiri. Nikmati setiap bagian diri kalian apa adanya.
2. Izinkan sisi kekanakan kalian muncul lagi
ilustrasi perempuan di padang bunga (unsplash.com/Priscilla Du Preez)Sisi kekanakan kalian tidak tahu apa-apa tentang rasa sakit telah kalian simpan begitu erat selama sebagian besar hidup kalian. Kalian bjsa mengekspresikan diri kalian sepenuhnya, seperti yang pernah kalian lakukan sebagai anak-anak.
Lepaskan keinginan untuk menyesuaikan diri dengan standar apa pun ditetapkan oleh masyarakat, hidup dengan standar kalian sendiri sebagai gantinya. Salah satu cara terbaik untuk mencintai diri sendiri adalah menjadi diri sendiri.
Baca Juga: 5 Zodiak Punya Social Anxiety, Takut Berada di Keramaian
3. Maafkan diri sendiri
ilustrasi perempuan berdiri (unsplash.com/sean Kong)Setiap kesalahan adalah bagian dari perjalanan hidup. Kalian tidak perlu merasa malu atau bersalah tentang apa pun pernah kalian katakan atau lakukan di masa lalu. Terima bahwa ketidaksempurnaan itu membuat kalian sempurna. Kalian harus mengalami ujian dan cobaan tertentu untuk bisa tumbuh sebagai pribadi.
4. Ingat bahwa kalian sudah cukup baik
qyusader.blogspot.comKalian tidak memerlukan apa pun di luar diri kalian sendiri untuk bisa merasa lengkap. Kalian sudah memiliki semua yang kalian butuhkan.
Kalian memiliki cinta, kasih sayang, kekuatan, kebahagiaan, dan semua hal yang kalian cari di luar diri sendiri yang mungkin telah kalian lupakan sudah kalian miliki.
5. Lakukan apa diinginkan hatimu
ilustrasi perempuan berkacamata (unsplash.com/Marco Xu)Jangan pernah menyangkal apa yang dirindukan jiwa kalian. Apa pun yang dirasa menarik ketertarikan kalian, kejarlah.
Untuk mencintai diri sendiri, kalian harus memelihara jiwa dan mendengarkan keinginan terdalam kalian punya. Kalian tidak dapat mencintai diri sendiri jika kalian menolak apa ingin kalian lakukan. Ikuti kebahagiaan kalian.
Kalian harus ingat, ada begitu banyak cinta dalam diri kalian sendiri. Dan kalian juga berhak untuk menikmati cinta itu.
Baca Juga: 5 Pelajaran Hidup Tidak Pernah Terlambat untuk Diketahui
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
