2. Mental dan pikiran berjalan selaras

ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Matthias Cooper)

Tentu kamu sudah tidak asing dengan mental dan pikiran yang kerap tidak selaras. Tidak dapat dimungkiri jika pikiran mengajak bertindak sesuai logika. Tapi mental justru dipenuhi dengan keraguan dan ketidakpastian.

Keseimbangan antara mental dan pikiran termasuk salah satu hal yang membentuk kesiapan menghadapi masalah. Saat keduanya terjaga dengan baik, kamu juga memiliki kontrol yang efektif terhadap diri sendiri. Dalam menghadapi masalah, tidak gampang terombang-ambing oleh keadaan.

Baca Juga: 7 Hal dari Masa Lalu Tidak Perlu Dipertahankan, Lepaskan Saja!

3. Keberanian mengambil risiko

ilustrasi berani menghadapi tantangan (pexels.com/Mary Taylor)

Manusia harus memiliki keberanian mengambil risiko. Karena setiap tindakan pasti mengandung konsekuensi. Siap ataupun tidak, kita akan tetap menerima akibat dari perbuatan yang sudah dilakukan. Entah risiko kecil maupun yang membawa akibat fatal.

Beruntung jika kamu termasuk orang yang memiliki keberanian dalam mengambil risiko. Berawal dari sini, kesiapan menghadapi masalah akan terbentuk. Kamu memiliki sikap optimis yang tinggi untuk memecahkan persoalan rumit.

4. Pengalaman menghadapi keterpurukan

ilustrasi merasa terpuruk (pexels.com/Zeno Ferenczi)

Setiap orang tentu pernah mengalami momen tidak menyenangkan dalam hidup. Entah saat berkonflik dengan orang-orang sekitar atau saat ambisi dan tujuan hidupnya berakhir tanpa hasil yang pasti. Beragam momen yang dihadapi bisa mendorong seseorang jatuh dalam keterpurukan.

Tapi jangan dulu menilai situasi ini hanya dari sudut pandang negatif. Pengalaman menghadapi keterpurukan adalah guru paling berharga.

Inilah yang akan membentuk kesiapan menghadapi masalah. Berbekal pengalaman di masa lalu, kamu bisa menyusun strategi yang lebih efektif dan efisien.

5. Motivasi dari orang-orang sekitar

ilustrasi memperoleh dukungan (pexels.com/Fauxels)

Tidak dapat dimungkiri jika kita sudah ditakdirkan menjadi makhluk sosial. Kehidupan yang dijalani selalu berdampingan dengan orang lain. Setiap perlakuan dari mereka turut memengaruhi semangat dan rasa percaya diri dalam menjalani hidup.

Termasuk memengaruhi kesiapan dalam menghadapi masalah. Di antara hal yang berperan penting adalah motivasi dari orang-orang sekitar.

Dukungan dari mereka menjadi sumber semangat tersendiri. Saat dalam situasi terburuk, kamu tidak merasa sendirian menghadapinya.

6. Penerimaan terhadap perubahan

ilustrasi pekerja kantor (pexels.com/Gustavo Fring)

Siapa yang bisa menjamin kehidupan berjalan tanpa perubahan? Tentu tidak ada satu pun dari kita yang sanggup. Pada faktanya kehidupan ibarat roda yang berputar cepat. Ada kalanya berada di atas, dan tidak jarang berpindah ke titik paling bawah.

Jika ingin memiliki kesiapan mental menghadapi masalah, tentu kamu harus bisa menerima perubahan tersebut. Saat sudah berdamai dengan situasi dan keadaan, pikiran lebih jernih, bisa mengambil keputusan secara tepat dan terukur.

7. Keterampilan seseorang menjaga ketenangan diri

ilustrasi merasa tenang (pexels.com/Stephan Seeber)

Seringnya, kebanyakan orang merasa panik saat menghadapi permasalahan. Apalagi saat mengetahui yang dihadapi adalah masalah dalam skala besar. Terkadang, ada yang melarikan diri dan melemparkan permasalahan tersebut kepada orang lain.

Tentu saja menjadi perilaku negatif yang harus dihindari. Pada faktanya, keterampilan seseorang dalam menjaga ketenangan diri turut membentuk kesiapan menghadapi masalah. Dengan hati dan pikiran yang tenang, seseorang bisa mengambil keputusan sesuai dengan langkah yang diperlukan.

Tidak dapat dimungkiri jika setiap orang pasti pernah menghadapi masalah. Baik dalam skala kecil maupun besar. Tapi poin penting yang harus diingat, harus membentuk kesiapan tersebut sejak awal. Selama mau berusaha, permasalahan meskipun rumit pasti bisa diselesaikan.

Baca Juga: 7 Tantangan Mengubah Hobi Menjadi Sumber Pendapatan, Gak Mudah