Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Lidah buaya merupakan salah satu jenis tanaman alami memang eksistensinya paling sering digunakan untuk kebutuhan herbal atau pun kecantikan. Alasannya tentu saja karena lidah buaya mengandung banyak manfaat penting bagus untuk kesehatan tubuh.
Lidah buaya biasanya kerap diolah atau bahkan dioleskan pada beberapa area tubuh untuk memperoleh manfaatnya. Namun, sebelum menggunakan lidah buaya tentu kamu harus tahu manfaat-manfaatnya terlebih dahulu.
1. Bagus untuk kesehatan kulit
ilustrasi lidah buaya (unsplash.com/@alicemourou) Tak dapat dimungkiri, lidah buaya memang merupakan bahan paling ampuh untuk menjaga kesehatan kulit secara maksimal, baik itu kulit wajah atau kulit tubuh. Lidah buaya mengandung banyak vitamin dan mineral dapat menguatkan skin barrier, sehingga terasa lebih lembap dan tak kering.
Lidah buaya juga kerap digunakan sebagai obat alami untuk mengusir keberadaan jerawat karena gelnya yang berperan penting sebagai antijerawat dan biasanya dioleskan pada wajah. Namun, perlu berhati-hati karena lidah buaya baru dipetik begitu saja bisa menyebabkan iritasi kulit jika sembarangan menggunakannya.
Baca Juga: 5 Makanan Sebaiknya Dihindari Penyandang Autisme!
2. Mempercepat penyembuhan luka
ilustrasi lidah buaya (unsplash.com/@pisauikan) Para peneliti ternyata telah mempelajari banyak manfaat baik dari lidah buaya secara mengejutkan dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Hal ini bisa terjadi apabila mengoleskan gel atau pun krim lidah buaya pada bagian kulit terdapat luka.
Kandungan vitamin, asam amino, dan mineral membantu proses penyembuhan luka pada kulit menjadi jauh lebih cepat, serta efektif. Dengan demikian maka proses penyembuhan luka pun jadi bisa berjalan dengan jauh lebih cepat dari yang diprediksikan.
3. Melancarkan buang air besar
ilustrasi lidah buaya (unsplash.com/@lajaxx) Sembelit mungkin menjadi masalah pencernaan sering dialami banyak orang apabila salah mengonsumsi makanan tertentu. Hal ini menyebabkan perut menjadi sakit karena tak mampu buang air besar secara lancar dan nyaman.
Tak heran jika lidah buaya dipercaya sebagai salah satu bahan alami bisa berfungsi sebagai obat pencahar, sebab dapat membantu mengatasi masalah sembelit. Namun, perlu berhati-hati karena efek samping yang dimiliki adalah diare atau pun sakit perut hebat.
4. Menjaga kadar gula darah
ilustrasi lidah buaya (unsplash.com/@wildmax) Tak banyak yang tahu ternyata lidah buaya menjadi bahan cukup ramah terhadap para penderita diabetes. Hal ini karena peneliti berpendapat mengonsumsi lidah buaya secara rutin bisa membantu menurunkan kadar gula darah, khususnya bagi penderita diabetes tipe 2.
Mengonsumsi lidah buaya tetap harus dilakukan secara hati-hati apabila dilakukan bersamaan dengan obat diabetes, sebab dapat membuat kadar gulanya menurun tiba-tiba. Selain itu, tak sembarangan lidah buaya bisa dikonsumsi karena tetap harus melalui proses pengolahan agar terbebas dari getahnya.
Baca Juga: 5 Bahan Alami Bisa Menghilangkan Bekas Luka
