6 Menu Makanan Sehat Bergizi untuk Sehari-hari

1. Roti bakar telur alpukat

Alpukat yang kaya vitamin ditambah protein dalam telur dapat membuat kamu lebih bugar dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Karena telur dan alpukat dilapisi roti bakar bisa jadi alternatif menu makanan diet sehat di pagi hari.

2. Oatmeal

Oatmeal mengandung serat tinggi dapat membantu melancarkan pencernaan. Kamu bisa mencampur oatmeal dengan susu atau bahan lainnya untuk menambah rasa pada oatmeal.

Baca Juga: Resep Ayam Goreng Bawang Putih untuk Lauk Makan Sehari-hari, Gurih!

3. Sup ayam

Menjadikan sup ayam sebagai bagian dari menu harian juga merupakan pilihan yang tepat. Apalagi bagi mereka tidak punya banyak waktu untuk memasak.

Pertama, bahan-bahan untuk membuat sup ayam sangat mudah didapat, cara memasaknya pun mudah, tidak memakan waktu lama dan rasanya tidak kalah enak.

4. Udang asam manis

Salah satu bumbu masakan cukup mudah adalah asam manis. Cuma butuh saus, gula dan cabai secukupnya lalu dengan hasil kreasi sendiri, jadilah bumbu asam manis.

Nah, bumbu ini bakal makin nampol kalau ditambah dengan udang goreng! Terbayang kan rasa menu masakan sehari-hari yang satu ini? Taburi dengan daun bawang maka lengkap sudah kenikmatannya!

5. Opor ayam

Bagi beberapa orang, opor ayam identik dengan hari besar seperti hari raya Idul Fitri. Nah, tapi masakan bersantan ini juga cocok lho dihidangkan sebagai menu makanan sehari-hari. Bahan dasarnya mudah dan kalau tak ingin ribet, Bunda bisa membeli bumbu opor instant yang kini banyak dijual di pasaran.